Ab jetzt mit 2. Schicht
4. Dezember 2007 von dirk Heute habe ich meinen zukünftigen Arbeitsplan etwas umgestellt, mein Fitneßstudio macht täglich 22.30Uhr zu und wenn ich bis 19Uhr oder 20Uhr im Büro bin, oder bei Terminen oder in Telefonaten, komme ich zu dieser Zeit gerade erst zum Abendessen und danach hätte ich nach einem stressigen Tag die Möglichkeit, im Stress noch schnell Abends Sport zu machen damit ich dann 22.30Uhr rausgeschmissen werde, zum Feierabend im Studio.
Dann bin ich kurz vor 23Uhr zu Hause, hatte bis auf die letzte Minute Stress und würde noch Schlafen können nach etwas Hausarbeit. Früh 9.15Uhr klingelt dann wieder mein Wecker spätestens. Da hab ich bald nen Herzinfarkt.
Die 24h Studios sind auch keine Lösung für mich da die keine Möglichkeit für Sauna und schwimmen haben, jedenfalls habe ich nun beschlossen das ich 2-3 Tage in der Woche Spätschicht habe, vormittags zum Sport und dann stressfrei ins Büro und entspannt die Arbeit fertig machen bis ich alles geschafft habe ohne Hektik. 
Denn Sport muss einfach sein, denn ich nehme sonst immer rasant zu, das ich nun wieder merke. So ist das als Vielfraß und Nichtraucher. Brauch ja auch meinen Ausgleich zum Büroalltag und zum wilden Singleleben am Wochenende.
Das heißt nun 13 Uhr beginnen und bis 22 Uhr im Büro sein, bin eh abends immer noch am Laptop am Arbeiten und so habe ich bei gleicher Stundenanzahl weniger Zeitdruck. Werd es testen und Morgen damit beginnen da der erste Termin um 14 Uhr erst ist..
Sport frei!
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Am 4. Dezember 2007 um 22:04 Uhr 1
Irgendwie lande ich nach Arbeit lieber im Bett, wenn nix anderes anliegt. Naja, dementsprechend werde ich im neuen Jahr mal wieder paar Kilo abspecken und wesentlich mehr rauchen
)
Sport frei!
Am 4. Dezember 2007 um 22:59 Uhr 2
Kann ich dann auch, ins Bett, weil früh schon Sport. Heisst das Du in der Woche nur arbeitest und schläfst? Hast zwar nen langen Arbeitsweg aber mehr als schlafen nach der Arbeit und früh aufstehen und zu Arbeit sollte drin sein?
Na und wenn, die letzten 3 Wochen hälst noch aus
Am 5. Dezember 2007 um 21:54 Uhr 3
[...] gestrige Ankündigung habe ich Heute Wahr gemacht und es ist alles gut gegangen, ich habe im Büro weit mehr geschafft wie sonst und ich werde [...]